Depresia este o tulburare psihica care se manifesta prin simptome fizice, emotionale, cognitive si comportamentale
Simptomele cel mai frecvent acuzate se refera la:
- starea afectiva negativa (tristete intensa, lipsa placerii, sentimente de vinovatie),
- lipsa de energie si fatigabilitate,
- perturbari ale apetitului si somnului,
- scaderi ale randamentului (lipsa motivatiei, dificultati ...
Citeste mai mult → 21
NOV.
2017
Al treilea val de terapii cognitiv comportamentale: ACT (Acceptance and Commitment Therapy), DBT (Dialectical Behavior Therapy), MCT (Metacognitive Therapy), MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy)
Al treilea val de terapii cognitiv comportamentale
Al treilea val de psihoterapii cognitiv comportamentale se refera la un grup de psihoterapii mai noi, care reprezinta atat o extindere cat si o deviere de la abordarile cognitiv ...
Citeste mai mult → 18
SEPT.
2017
PASTILA PSIHOLOGICA
„Ia-ti inapoi timpul, energia, atentia, emotiile, de la persoanele care nu stiu sa le pretuiasca.”
Vezi intreaga colectie „Pastila psihologica” pe Pinterest sau Google Plus.
Cabinet Individual de Psihologie Mihoc Maria Estela – Bacau
Servicii de Psihologie clinica si Psihoterapie adulti – vezi lista servicii aici
Planuri tarifare: 50 – 100 ...
Citeste mai mult → 24
IUL.
2017
PASTILA PSIHOLOGICA
„Creativitatea este un amestec de disciplina si spirit copilaresc.”
Vezi intreaga colectie „Pastila psihologica” pe Pinterest sau Google Plus.
Cabinet Individual de Psihologie Mihoc Maria Estela – Bacau
Servicii de Psihologie clinica si Psihoterapie adulti – vezi lista servicii aici
Planuri tarifare: 50 – 100 ron / sedinta – vezi ...
Citeste mai mult → 19
IUN.
2017
PASTILA PSIHOLOGICA
„Drama nu da buzna in viata ta. Ori o inviti, ori te asociezi cu ea, ori o creezi.”
Vezi intreaga colectie „Pastila psihologica” pe Pinterest sau Google Plus.
Cabinet Individual de Psihologie Mihoc Maria Estela – Bacau
Servicii de Psihologie clinica si Psihoterapie adulti – vezi lista servicii aici
Planuri ...
Citeste mai mult → 14
MAI
2017
PASTILA PSIHOLOGICA
„Tu decizi! :):”
Vezi intreaga colectie „Pastila psihologica” pe Pinterest sau Google Plus.
Cabinet Individual de Psihologie Mihoc Maria Estela – Bacau
Servicii de Psihologie clinica si Psihoterapie adulti – vezi lista servicii aici
Planuri tarifare: 50 – 100 ron / sedinta – vezi planuri tarifare aici
Citeste mai mult →
3
APR.
2017
Neurofiziologia stresului si metoda TRE – Dr David Berceli
Subiect: Dr. David Berceli oferind explicatii despre neurofiziologia stresului si metoda TRE (Trauma Releasing Exercises).
Subtitrare: trebuie activata utilizand butonul CC
Autor: David Berceli
Citeste mai mult → 12
MART.
2017
Muzica relaxare
Esti in cautarea unei piese relaxante? Ai gasit! Piesa „Weightless” se afla in topul celor mai linistitoare compozitii. S-a demonstrat stiintific ca efectul sau de relaxare este deosebit de puternic. Afla mai multe lecturand articolul urmator.
In anul 2013, in cadrul unui studiu efectuat de MindLab Institute a fost analizata piesa „Weightless”, una din compozitiile produse de Marconi Union. Concluzia studiului a fost ca piesa este una dintre cele mai relaxante compozitii. Efectul sau de ...
Citeste mai mult → 25
IAN.
2017
Scorul ACE
Scorul ACE = suma totala a experientelor infantile traumatizante raportate de catre o persoana. (ACE = Adverse Childhood Experiences = experiente infantile traumatizante).
Experientele infantile traumatizante sunt acele experiente care perturba dezvoltarea normala a unui copil. Ex: experientele de abuz (psihic, fizic, sexual), de neglijare (fizica, emotionala), experiente traite intr-un mediu de crestere disfunctional (violenta domestica in ...
Citeste mai mult → 10
DEC.
2016
PASTILA PSIHOLOGICA
„Daca ai trei mese pe zi, o sursa de apa la indemana si un acoperis deasupra capului, esti destul de bogat.”
Vezi intreaga colectie „Pastila psihologica” pe Pinterest sau Google Plus.
Cabinet Individual de Psihologie Mihoc Maria Estela – Bacau
Servicii de Psihologie clinica si Psihoterapie adulti – vezi lista servicii Citeste mai mult →
7
DEC.
2016