WAKING THE TIGER

Healing Trauma

The Innate Capacity to Transform Overwhelming Experiences

Autor: Peter A. Levine

Editura: North Atalntic Books

An aparitie: 1997

Pagini: 274

Arunca un ochi

Comanda online

„Waking the tiger” ofera o noua perspectiva asupra traumei, o perspectiva incarcata de speranta.

Volumul ofera un raspuns la intrebarea intriganta: de ce animalele salbatice rareori raman traumatizate, desi se confrunta frecvent cu amenintari? Privind fiinta umana ca pe un organism inzestrat cu raspunsuri instinctive si intelegand mecanismul care le ajuta pe animalele salbatice  sa ramana imune la simptomele traumatice, autorul sugereaza o serie de explicatii referitoare la trauma umana. Oamenii sunt traumatizati adesea de experiente ce pot parea obisnuite. Cititorul este introdus in lumea instinctelor puternice care ne guverneaza raspunsurile la evenimentele de viata coplesitoare, cu ajutorul unei serii de exercitii care ajuta la concentrarea pe senzatiile corporale. Prin constientizare sporita a acestor senzatii, trauma poate fi vindecata.

 Peter Levine si-a petrecut aproape intreaga viata lucrand cu trauma si pacienti traumatizati. El este autorul metodei numite „Somatic Experiencing”, metoda care pune accent pe aspectele fiziologice ale traumei.

A mai scris:

• Trauma Trough a Child’s Eyes – Awakening the Ordinary Miracle of Healing
• Trauma Proofing Your Kids – A Parent’s Guide to Instilling Confidence
• In an Unspoken Voice – How the Body Releases Trauma and Restores Goodness

Save

Distribuie acest articol!