Stres. Evaluarea evenimentelor de viata stresante

Stres? Esti stresat sau la risc de a dezvolta alte complicatii? Testeaza-te online!

stres

Stres = raspuns fizio-psihologic produs ca reactie la un eveniment care provoaca organismul la adaptare.

Sa presupunem ca pe parcusul ultimului an ai divortat, ti-a decedat un membru apropiat de familie, iar singurul tau copil a plecat la facultate, parasind caminul parental. Toate cele 3 situatii ...

Citeste mai mult →
0

Chestionar relatie abuziva

Abuz emotional: control, manipulare, presiune, hartuire… Esti abuzat sau abuzator emotional?

abuz emotional

Abuz = uz de comportamente al caror scop este exercitarea CONTROLULUI asupra altei persoane.

Abuzatorul emotional isi tine sub control victima prin:

  • manipulare
  • santaj emotional (retragerea afectiunii, inducerea fricii, rusinii, vinei)
  • intimidare, presiune si amenintari
  • umilire, devalorizare, critica constanta, tachinare
  • tratament posesiv, discretionar (dupa bunul sau plac, incalcand ...
Citeste mai mult →
0

Chestionar depresie

chestionar depresie

Depresia este o tulburare psihica care se manifesta prin simptome fizice, emotionale, cognitive si comportamentale

Simptomele cel mai frecvent acuzate se refera la:

  • starea afectiva negativa (tristete intensa, lipsa placerii, sentimente de vinovatie),
  • lipsa de energie si fatigabilitate,
  • perturbari ale apetitului si somnului,
  • scaderi ale randamentului (lipsa motivatiei, dificultati de concentrare, ...
Citeste mai mult →
0

Al treilea val de terapii

 

Al treilea val de terapii cognitiv comportamentale: ACT, DBT, MCT, MBCT

Steven Hayes

Al treilea val de terapii cognitiv comportamentale

Al treilea val de terapii cognitiv comportamentale se refera la un grup de psihoterapii mai noi, care reprezinta atat o extindere cat si o deviere de la abordarile cognitiv comportamentale traditionale. Ele se concentreaza mai mult pe promovarea sanatatii si bunastarii globale ...

Citeste mai mult →
0

Pastila psihologica numarul 8

 

pastila psihologica - Cabinet Individual de Psihologie Mihoc Maria Estela

 

PASTILA PSIHOLOGICA

“Ia-ti inapoi timpul, energia, atentia, emotiile, de la persoanele care nu stiu sa le pretuiasca.”

Vezi intreaga colectie “Pastila psihologica” pe Pinterest sau Google Plus.

 

Cabinet Individual de Psihologie Mihoc Maria Estela – Bacau

Servicii de Psihologie clinica si Psihoterapie adulti – vezi lista servicii aici

Planuri tarifare: 50 – 100 ron / ...

Citeste mai mult →
0

Pastila psihologica numarul 7

 

pastila psihologica - Cabinet Individual de Psihologie Mihoc Maria Estela

 

PASTILA PSIHOLOGICA

“Creativitatea este un amestec de disciplina si spirit copilaresc.”

Vezi intreaga colectie “Pastila psihologica” pe Pinterest sau Google Plus.

 

Cabinet Individual de Psihologie Mihoc Maria Estela – Bacau

Servicii de Psihologie clinica si Psihoterapie adulti – vezi lista servicii aici

Planuri tarifare: 50 – 100 ron / sedinta – vezi planuri tarifare ...

Citeste mai mult →
0
Page 1 of 3 123